Månedlig arkiv: august 2014

Fremtid og en drøm i oppfyllelse?

Skrevet 28. august 2014 av Catharina Nerland

Hva kan jeg si? Det ser ut til at flere drømmer kommer til å bli virkelighet raskere enn jeg trodde! Jeg går en meget spennende fremtid i møte, og jeg kan ikke annet enn å glede meg til det blir … Les videre →

Publisert i Generelt | Merket med , , , , | Legg igjen en kommentar

Embrace yourself!

Skrevet 25. august 2014 av Catharina Nerland

– Lær deg å like og respektere den du er. – Si gode ord til deg selv hver eneste dag – selv om du ikke tror på deg selv – because one day you will! – Se deg selv igjennom … Les videre →

Publisert i Generelt, Treningstips | Merket med , , , , | Legg igjen en kommentar

Takknemlig og ydmyk!

Skrevet 24. august 2014 av Catharina Nerland

Forleden skrev jeg en status på facebook pålydende: Oi.. Det er utrolig mye som skjer fremover for min del, og jeg kommer til å ha en god del på agendaen med nytt studie, sertifisering, jobb og lignende. Årsaken til statusen … Les videre →

Publisert i Generelt | Merket med , , , , , , | Legg igjen en kommentar

PT time & ut av komfortsonen..

Skrevet 16. august 2014 av Catharina Nerland

I går hadde jeg min første ordentlige PT time etter at jeg begynte å coache selv. Jeg har hatt lyst til det lenge, men det er ikke til å legge under en stol at det å ha en PT time … Les videre →

Publisert i Generelt, Treningstips | Merket med , , , | Legg igjen en kommentar

Personlig trener eller coach?

Skrevet 7. august 2014 av Catharina Nerland

En personlig trener eller coach sin oppgave er så mye mer enn å få en person til å svette og slite seg igjennom en økt. Det handler om å skape økt forståelse for trening og hvorfor du gjør det du … Les videre →

Publisert i Generelt, Treningstips | Merket med , , , , | Legg igjen en kommentar