Stikkordarkiv: Viljestyrke

Setter du deg mål?

Det er søndag, strålende vær ute og jeg skal fotograferes til artiklene mine som skal publiseres på bloggen til X-Life i nærmeste fremtid! Det er blitt noen artikler siden vi begynte å skrive, og har en siste som må bli ferdig … Les videre

Publisert i Generelt | Merket med , , , , | 2 kommentarer

Personlig trener eller coach?

En personlig trener eller coach sin oppgave er så mye mer enn å få en person til å svette og slite seg igjennom en økt. Det handler om å skape økt forståelse for trening og hvorfor du gjør det du … Les videre

Publisert i Generelt, Treningstips | Merket med , , , , | Legg igjen en kommentar

Nyttårsforsetter og andre mål i livet..

I går var jeg på temadag i regi av AFPT om overvekt, og Øyvind Hammer sa noe meget interessant. Han snakket om hvorfor nyttårsforsetter alltid dabber av og hvorfor så mange IKKE når målene de setter seg. Nyttårsforsetter er linket … Les videre

Publisert i Generelt | Merket med , , , , | Legg igjen en kommentar

«Everything happens for a reason»

I går hadde jeg min første dag på Sunkost. Butikken er stappfull fra gulv til tak og det er tonnevis av produkter jeg må lære å kjenne. Jeg tenker at «Everything happens for a reason» og at det er en … Les videre

Publisert i Generelt | Merket med , , , , , | 1 kommentar