Personlig trener eller coach?

En personlig trener eller coach sin oppgave er så mye mer enn å få en person til å svette og slite seg igjennom en økt. Det handler om å skape økt forståelse for trening og hvorfor du gjør det du gjør. Det handler om råd og tips i en jungel full av informasjon. Det handler om å ha en person å stole på, en du kan åpne deg opp for, og en som kan hjelpe deg mot det målet du har satt deg.

Har du noen gang tenkt tanken om å benytte deg av en personlig trener for å få på plass teknikk?, lære styrketrening fra scratch?, få hjelp til å trene viljestyrken og få ekstra motivasjon?

Nå har du muligheten!

Jeg tilbyr nemlig coachingtimer på et privat gym på Alnabru.

10559298_10152599023985070_936699905_n

Fordelen med dette er:

-Du slipper å melde deg inn i et treningssenter for å trene med meg.
-Det er kun oss tilstede og det er ingen andre å bry seg om enn deg selv.
-Du får et bedre treningsutbytte og mer kunnskap!
-Det er mange som ikke liker å trene på et konvensjonelt treningssenter – og nå har du faktisk muligheten!
-Du kan lære korrekt teknikk uten forstyrrelser – noe som vil gi deg bedre fremgang og en tryggere fremtid!

De fleste trenger hjelp, meg inkludert, da det er vanskelig å se ens egne svakheter, samt styrker. En personlig trener er derfor gull verdt og kan hjelpe deg på rett vei.

Fordeler ved en PT kan du lese om her, og du kan ta kontakt med meg på mail; pt.c.nerland@gmail.com for mer informasjon, og for å finne ut om jeg er rett person for deg!

Du skal trene resten av livet sant? Hva venter du på? 🙂

Gleder meg til å høre fra deg!

Dette innlegget ble publisert i Generelt, Treningstips og merket med , , , , . Bokmerk permalenken.

Legg igjen en kommentar

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut /  Endre )

Google-bilde

Du kommenterer med bruk av din Google konto. Logg ut /  Endre )

Twitter-bilde

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut /  Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut /  Endre )

Kobler til %s