VELKOMMEN!
INSTAGRAM
Ingen Instagram bilder ble funnet.
FACEBOOK
-
SISTE INNLEGG
- Bananlapper – et must i en travel hverdag! 26. januar 2019
- CoffeeChocoCookies 2. juli 2017
- Julekjeks <3 21. desember 2016
- Veien blir til mens man går! 29. oktober 2016
- Mørk nytelse! 9. oktober 2016
- Kostholdsveiledning? 11. september 2016
- Kjøleskapsgrøt i mitt hjerte! 10. september 2016
- Hvis du bare gjør litt ekstra.. og tenker litt annerledes.. 7. september 2016
- Motivasjon – Disiplin- Prioriteringer – og en god dose planlegging! 20. august 2016
- GRUPPETRENING høsten 2016! 17. august 2016
- Gjør du dette kan jeg så godt som garantere bedre resultater! 13. august 2016
- Jeg har testet «ferdigbunn» til pizza! 9. juli 2016
- En sinnsykt bra treningsuke!, og en beinøkt til deg! 4. juli 2016
- GRUPPETRENING – tren sammen! 24. juni 2016
- Bakterier til tarmen! 21. juni 2016
- Sommergave – 10% på mine PT pakker! 7. juni 2016
- Bringebær og jordbærmousse! 18. mai 2016
- Karamellfudge med peanøtter og mørk sjokolade 12. mai 2016
- Sjokokokomuffins!! 6. mai 2016
- Ovnsbakt paprika med kjøttdeig og Mozarella 3. mai 2016
KATEGORIER
ARKIVER
Stikkordarkiv: utvikling
Grunnleggende teori – PT
Siste helgen med grunnleggende teori nærmer seg med stormskritt og dagene raser avgårde. Stoffet er utrolig interessant – og jeg digger det! Det er mye på agendaen med flere jobber og studie, men til syvende og sist helt klart verdt … Les videre
Publisert i Generelt
Merket med SAFE Education, SAFE Education Norge, Studier, utvikling
Legg igjen en kommentar
Grunnleggende teori – funksjonell anatomi
Jeg har startet år 2016 med litt faglig påfyll med anatomi, fysiologi, biomekanikk, mm., og hele min helg ble tilbragt på skolebenken i SAFE Education Norge sine utdanningslokaler på Løren. Før nyttår startet jeg med utdanningen Yoga of Elements og … Les videre
Publisert i Generelt
Merket med Anatomi, SAFE Education Norge, Teori, Utdanning, utvikling
Legg igjen en kommentar
Studiestart og faglig påfylling hos SAFE Education Norge
Til helgen starter et nytt semester på skolebenken. Jeg har bestemt meg for å ta opp fysiologi, anatomi og biomekanikk, da mye er gått i glemmeboken siden PT-utdannelsen i 2009. Jeg har lært enormt mye de siste årene, men det … Les videre
Publisert i Generelt
Merket med Anatomi, Biomekanikk, Fysiologi, SAFE Education Norge, Studiestart, utvikling
Legg igjen en kommentar
Elements of yoga – utdannelse i regi av SAFE Education Norge
I helgen deltok jeg på den første samlingen i forbindelse med yogainstruktørutdannelsen: Elements of Yoga. I og med at jeg ikke hadde noe særlig erfaring fra yogaverdenen og at jeg gikk til noe helt nytt var jeg selvfølgelig spent på … Les videre
Publisert i Generelt, Treningstips
Merket med Bevegelse, Elements of Yoga, Mobilitet, SAFE Education Norge, Treningsglede, utvikling, YOGA
Legg igjen en kommentar
På tide med litt faglig påfyll og nye studier!
Forleden tok jeg et impulsvalg og bestemte meg for å starte på nye studier. Det er nok en retning få hadde gjettet at jeg kom til å ta, men noe jeg personlig har tenkt på en god stund. Jeg har … Les videre
Publisert i Generelt, Treningstips
Merket med Bevegelighet, Pust, SAFE Education Norge, Utdannelse, utvikling, YOGA, Yogainstruktør
Legg igjen en kommentar
Stolt av å presentere et nytt samarbeid!
Det skjer spennende ting om dagen og jeg kan endelig presentere et nytt samarbeid som jeg gleder meg veldig til å ta fatt på. Jeg skal nemlig, til min store glede, starte å samarbeide med nordens ledende utdanningsinstitusjon SAFE Education … Les videre
Publisert i Treningstips
Merket med personlig trener, SAFE Education, SAFE Education Norge, Samarbeid, Styrkecoach, utvikling
Legg igjen en kommentar
Lillelørdag allerede :)
En liten kjapp tur innom! Det skjer mye om dagen, hodet kverner fremdeles og jeg rives i mange retninger. Jeg er sikker på at det vil ordne seg, men jeg må sortere ut litt tanker og diverse. Det er vel … Les videre
Publisert i Treningstips
Merket med Energi, Forandringer, glede, trening, Treningsglede, utvikling
Legg igjen en kommentar
Utvikling og endring.. Litt rabbel en søndagskveld! ^^
I løpet av det siste året har jeg lært enormt mye. Jeg har egentlig ikke ord for hvor mye jeg faktisk har lært. Jeg har, etter min mening, utviklet meg til det bedre og lært å lese og se mennesker … Les videre
Publisert i Generelt
Merket med Coach, Endring, Mentor, personlig trener, utvikling, Veileder
4 kommentarer
Maxwell PRO certification 2014
Dagene flyr, og det er litt for mye på agendaen om dagen. Egentlig ganske ok, men samtidig litt overveldende. Jeg skal ta eksamen i StyrkeCoach i løpet av oktober, samtidig som jeg starter med Kostrådgivning ved Axelsons Body Work School … Les videre
Det er så utrolig mye mer..
I går publiserte jeg et innlegg om min utvikling over de siste 10 årene. Jeg la ut et bilde av meg selv fra da jeg var 16 år gammel, som jeg aldri har turt å vise til en levende sjel … Les videre
Publisert i Generelt
Merket med endringer, Erfaringer, livsstil, Tålmodighet, utvikling
Legg igjen en kommentar