Stikkordarkiv: Sunt

Sjokokokomuffins!!

De beste (!!) muffinsene jeg noensinne har smakt uten gluten- (korn), laktose og sukker! En must try for de som er glade i sjokolade og kokos! Du trenger: 30 g råkakao 40 g Cocosa Extra Virgin kokosolje 100 g kokosblomstsukker … Les videre

Publisert i Kostholdstips, Sunne oppskrifter | Merket med , , , , , , | Legg igjen en kommentar

Ovnsbakt kyllinglårben med kokosmelk

Utrolig smakfullt og godt! Passer for de fleste ganer som liker kokosmelk og litt chili!  Du trenger:  Lårben av kylling (ikke kyllingfilet) 1 boks kokosmelk (gjerne en med kun kokos og vann) Meierismør eller kokosolje til steking Salt, pepper og ønsket … Les videre

Publisert i Kostholdstips, Sunne oppskrifter | Merket med , , | Legg igjen en kommentar

Sunnhet VS Kalorier – blir du lurt?

Sunnhet VS Kalorier – et meget dagsaktuelt tema som virkelig er på vei til å spore av mer enn nødvendig. Supert for produsenten – ikke fullt så bra for deg! Misforstå meg rett – det er ikke absolutt alle disse … Les videre

Publisert i Generelt, Kostholdstips | Merket med , , | Legg igjen en kommentar

Taco-Omelett

De fleste som kjenner meg vet veldig godt at jeg liker det enkelt. Tar det for lang tid gidder jeg rett og slett ikke. Forleden lagde jeg en skikkelig restemiddag av det jeg hadde i kjøleskapet etter ferie – nemlig … Les videre

Publisert i Kostholdstips | Merket med , , , , | 1 kommentar

Lakseomelett

Et enkelt tips til en meget god – enkel og sunn rett: Lakseomelett!  -Kutt 1/2 pakke med påleggslaks i terninger – stek i en panne med kokosolje/smør (ikke margarin) -Rør sammen 2 – 3 egg (kommer an på størrelsen) – … Les videre

Publisert i Kostholdstips | Merket med , , , , , | Legg igjen en kommentar

Hjemmelaget Granola

Denne er fantastisk god, og jeg spiser blandingen hver eneste morgen sammen med cottage cheese og bær ❤ Den anbefales med andre ord på det sterkeste! Det er enkelt, sunt og godt, og oppskriften kommer her: 2 dl mandler 2 … Les videre

Publisert i Kostholdstips | Merket med , , , , , , | Legg igjen en kommentar

Sjokoladebomber <3

Har du lyst på noe godt til helgen, men kunne tenke deg å spise noe annet enn godteriet en får kjøpt i butikken? Hvis ja på spørsmålet, så burde du teste ut disse: De er meget gode, enkle å lage … Les videre

Publisert i Kostholdstips | Merket med , , | Legg igjen en kommentar