Stikkordarkiv: Smågleder

Bananpannekakelapper

Skrevet 2. april 2015 av Catharina Nerland

Det er ingen overraskelse at jeg elsker pannekaker og forleden dag testet jeg sesammel i røren, fremfor kakemiksen som er blitt brukt tidligere. Årsaken til dette er at jeg ønsker å utelate sukralose og annen kunstig søtning i maten jeg … Les videre →

Publisert i Kostholdstips | Merket med , , , , | Legg igjen en kommentar

Frokostsmoothie

Skrevet 19. februar 2015 av Catharina Nerland

Lyst på noe godt til frokost? Test ut denne frokostsmoothien, som er blitt til ved inspirasjon fra boken Fett nok! Jeg har gjort min egen vri pga. matvarer jeg ikke kan spise og min versjon ser dere under. Første gangen jeg … Les videre →

Publisert i Kostholdstips | Merket med , , , | Legg igjen en kommentar

Aktivitet og glede!

Skrevet 15. februar 2015 av Catharina Nerland

Du må ikke inn på et treningsstudio for å være aktiv og trene! Mange tror nettopp dette, og at det er nødt til å være innblandet noen saltimer eller vekter for at en økt skal kunne kalles en fullverdig treningsøkt. … Les videre →

Publisert i Treningstips | Merket med , , , | Legg igjen en kommentar

Trening med jentene en søndag morgen!

Skrevet 12. januar 2015 av Catharina Nerland

I går startet jeg søndagen på en knall måte – nemlig trening med bootybuilding jentene! Det er faktisk første gangen jeg er med og trener med jentene. Ene og alene på grunn av at jeg liker å ha 100% fokus. … Les videre →

Publisert i Generelt, Treningstips | Merket med , , , , | Legg igjen en kommentar