Stikkordarkiv: Rumpetrening

ButtDelicious – Gruppetrening kun for damer!

Høsten 2015 starter jeg endelig opp gruppetreningskonseptet ButtDelicious på Oslo Performance Center. Hovedfokuset ligger på rumpe og bein – mine to favorittområder å trene på kroppen! Med meg på laget har jeg noen herlige frøkener som er klare til å løfte tungt, forme litt rumpa … Les videre

Publisert i Generelt, Treningstips | Merket med , , , | Legg igjen en kommentar

Rumpa vokser !

For noen år tilbake ville denne overskriften vært ensbytende med skrekk og gru for at jeg hadde lagt på meg. Rumpa skulle – for en del år tilbake – klemmes flat i en jeans eller liknende, og målet var å … Les videre

Publisert i Generelt, Treningstips | Merket med , , , , , | Legg igjen en kommentar