VELKOMMEN!
INSTAGRAM
Ingen Instagram bilder ble funnet.
FACEBOOK
-
SISTE INNLEGG
- Bananlapper – et must i en travel hverdag! 26. januar 2019
- CoffeeChocoCookies 2. juli 2017
- Julekjeks <3 21. desember 2016
- Veien blir til mens man går! 29. oktober 2016
- Mørk nytelse! 9. oktober 2016
- Kostholdsveiledning? 11. september 2016
- Kjøleskapsgrøt i mitt hjerte! 10. september 2016
- Hvis du bare gjør litt ekstra.. og tenker litt annerledes.. 7. september 2016
- Motivasjon – Disiplin- Prioriteringer – og en god dose planlegging! 20. august 2016
- GRUPPETRENING høsten 2016! 17. august 2016
- Gjør du dette kan jeg så godt som garantere bedre resultater! 13. august 2016
- Jeg har testet «ferdigbunn» til pizza! 9. juli 2016
- En sinnsykt bra treningsuke!, og en beinøkt til deg! 4. juli 2016
- GRUPPETRENING – tren sammen! 24. juni 2016
- Bakterier til tarmen! 21. juni 2016
- Sommergave – 10% på mine PT pakker! 7. juni 2016
- Bringebær og jordbærmousse! 18. mai 2016
- Karamellfudge med peanøtter og mørk sjokolade 12. mai 2016
- Sjokokokomuffins!! 6. mai 2016
- Ovnsbakt paprika med kjøttdeig og Mozarella 3. mai 2016
KATEGORIER
ARKIVER
Stikkordarkiv: næring
Kjøleskapsgrøt i mitt hjerte!
Min nye favoritt når det gjelder kveldsmat.. Nam! Det er både enkelt – smakfullt og næringsrikt, og det er akkurat derfor jeg digger det. Jeg tok utgangspunkt i denne oppskriften, men har gjort min egen lille vri for at jeg … Les videre
Publisert i Generelt, Kostholdstips, Sunne oppskrifter
Merket med Glutenfritt, Kjøleskapsgrøt, kosthold, mat, næring
Legg igjen en kommentar
Hvis du bare gjør litt ekstra.. og tenker litt annerledes..
Styrketrening og trening generelt + næringsrik mat har tonner med fordeler og er kort og godt bra for deg, uansett hvordan man vrir og vender på det! For det første så er vi er helt sinnsykt heldige som faktisk har … Les videre
Publisert i Generelt, Treningstips
Merket med aktivitet, Bevegelse, Helse, kosthold, næring, trening
Legg igjen en kommentar
Proteinpizza – næringsrik og en fryd for ganen!
En utrolig god og smakfull pizza som garantert matcher de aller fleste ganer! Les videre
Publisert i Sunne oppskrifter
Merket med Kostholdsrådgiver, Middagstips, næring, Proteinbombe, Proteinpizza, Smakfullt
1 kommentar
Lunsj og middagstips – ørretsalat!
Keen på noe digg til lunsj eller middag? Hva med å lage en skikkelig god salat med fisk? Altfor mange henger seg opp i en kjedelig salat bestående av hermetikkmais, tomat, agurk og noen slitne salatblader. Mikser du derimot frukt, grønt og … Les videre
Publisert i Generelt, Kostholdstips, Sunne oppskrifter
Merket med Bær, Fisk, Frukt, kosthold, næring, Salat
3 kommentarer
Hjemmelaget frokostblanding
Denne er fantastisk god, stappfull av gode næringsstoffer og anbefales på det sterkeste! Det er enkelt, sunt og godt, og oppskriften kommer her: 2 dl mandler 2 dl hasselnøtter 2 dl Cashewnøtter 2 dl solsikkefrø 2 dl sesamfrø 2 dl knuste … Les videre
Publisert i Kostholdstips, Sunne oppskrifter
Merket med Frokostblanding, Granola, Helse, Hjemmelaget, Kropp, næring
Legg igjen en kommentar
Ta vare på de rundt deg og ikke minst deg selv, før det er for sent..
Jeg har mange ganger skrevet innlegg om at en må ta vare på kroppen sin og behandle den bra. Vi har tross alt bare fått en kropp vi skal bo i hele livet. Det er ikke for ingenting at jeg … Les videre
Trenger vi kosttilskudd?
Enkelte mener det er oppskrytt med kosttilskudd, jeg mener at det ikke er det! Helt siden jeg begynte å trikse og mikse for å finne ut av sykdommen min har jeg brukt kosttilskudd. Jeg gikk, som tidligere fortalt, hos en … Les videre
Publisert i Generelt, Kostholdstips, Treningstips
Merket med Kosttilskudd, næring, Spirulina, Supernature
Legg igjen en kommentar
Hjemmelaget Granola
Denne er fantastisk god, og jeg spiser blandingen hver eneste morgen sammen med cottage cheese og bær ❤ Den anbefales med andre ord på det sterkeste! Det er enkelt, sunt og godt, og oppskriften kommer her: 2 dl mandler 2 … Les videre
Publisert i Kostholdstips
Merket med Fett, Frokostblanding, Granola, Hjemmelaget, næring, Nøtter, Sunt
Legg igjen en kommentar
«Everything happens for a reason»
I går hadde jeg min første dag på Sunkost. Butikken er stappfull fra gulv til tak og det er tonnevis av produkter jeg må lære å kjenne. Jeg tenker at «Everything happens for a reason» og at det er en … Les videre
Publisert i Generelt
Merket med mat, næring, Sykdom, symptomfri, Ulceriøs Collit, Viljestyrke
1 kommentar