Stikkordarkiv: mat

CoffeeChocoCookies

Digge sjokoladekjeks med et hint av espresso! Du trenger:  ❤ 50 gram mørk sjokolade (jeg brukte 92% Vivani) ❤ 10-15 gram råkako ❤ 37 gram havremel ❤ 37 gram bokhvetemel ❤ 1/4 ts bakepulver ❤ 50 gram kokosblomstsukker (mer for søtere smak) ❤ 1 toppet spiseskje med … Les videre

Publisert i Sunne oppskrifter | Merket med , , , , , , , | Legg igjen en kommentar

Kostholdsveiledning?

Syns du det er vanskelig å orientere deg i en jungel full av råd og ytre påvirkninger? Og syns du mat og kosthold er innviklet? -Syns du det er vanskelig å planlegge og få i deg de næringsstoffene kroppen din … Les videre

Publisert i Generelt, Kostholdstips, Treningstips | Merket med , , , | Legg igjen en kommentar

Kjøleskapsgrøt i mitt hjerte!

Min nye favoritt når det gjelder kveldsmat.. Nam! Det er både enkelt – smakfullt og næringsrikt, og det er akkurat derfor jeg digger det. Jeg tok utgangspunkt i denne oppskriften, men har gjort min egen lille vri for at jeg … Les videre

Publisert i Generelt, Kostholdstips, Sunne oppskrifter | Merket med , , , , | Legg igjen en kommentar

Bringebær og jordbærmousse!

En frisk dessert til deilige sommerkvelder? ❤ Da anbefaler jeg denne på det sterkeste! Du trenger:  200 g fløte (jeg brukte laktosefri) 3 plater gelatin 100 g bringebær 100 g jordbær 3 ss kokosblomstmelis (Aman Prana) Alternativt til kokosblomstmelis kan … Les videre

Publisert i Kostholdstips, Sunne oppskrifter | Merket med , , , , , , , | Legg igjen en kommentar

Blomkålsuppe

En av mine nyeste «oppdagelser» på matfronten er blomkålsuppe. Jeg har aldri vært noen suppeperson – ene og alene fordi jeg ikke har følt at jeg har blitt mett av det tidligere. Blomkålsuppe har jeg derimot falt litt for i det … Les videre

Publisert i Kostholdstips | Merket med , , , | Legg igjen en kommentar

Knekkebrød som passer ypperlig til kvelds

På kveldstid er jeg glad i mat som går raskt å tilberede og som samtidig er smakfult. Som nordmann er jeg også glad i mat man kan ha pålegg på. På grunn av en sensitiv kropp går min i spader … Les videre

Publisert i Kostholdstips, Sunne oppskrifter | Merket med , , , , | 2 kommentarer

Søtpotetpannekaker..?

Pannekaker med søtpotet har vært i vinden en liten stund, og grunnet mangel på banan, var det på tide at jeg også kastet meg på denne bølgen og testet det ut. Jeg brukte min tidligere oppskrift på bananpannekaker, som du … Les videre

Publisert i Kostholdstips | Merket med , , , , | Legg igjen en kommentar

Tacospeilegg..?

For noen dager siden la jeg ut et innlegg om Taco-Omelett, som du finner her. Dette var veldig godt, så når jeg i dag hadde tacorester etter gårdsdagens middag tenkte jeg å teste ut noe nytt med egg og taco. … Les videre

Publisert i Kostholdstips | Merket med , , , , , | Legg igjen en kommentar

Fed-Up av ordet: MÅ!

Mye vil ha mer er det noe som heter, og i denne jungelen er det lett å gå seg vill. Jeg har personlig gått meg vill mengder av ganger, men klarer heldigvis å finne tilbake på sporet før det er … Les videre

Publisert i Generelt | Merket med , , , , | Legg igjen en kommentar

«Men.. Hva spiser du egentlig da?»

Dette er et ofte stilt spørsmål som jeg omtrent hører daglig. En verden uten brød, korn, pasta, ris, poteter og en rekke andre produkter er en verden uten mat for veldig mange. Min tante stilte meg dette spørsmålet senest i … Les videre

Publisert i Generelt, Kostholdstips | Merket med , , , , , | Legg igjen en kommentar