Stikkordarkiv: livsstil

Bakterier til tarmen!

I midten av mars ble tarmen min erklært frisk og fri for betennelse! I følge undersøkelse er det nemlig ikke noe betennelse av betydning igjen. Jeg må fortsette på medisiner og gjøre det jeg har gjort hittil riktig nok, men … Les videre

Publisert i Generelt, Kostholdstips, Sunne oppskrifter, Treningstips | Merket med , , , , , , , , | 4 kommentarer

Bananpannekakelapper

Det er ingen overraskelse at jeg elsker pannekaker og forleden dag testet jeg sesammel i røren, fremfor kakemiksen som er blitt brukt tidligere. Årsaken til dette er at jeg ønsker å utelate sukralose og annen kunstig søtning i maten jeg … Les videre

Publisert i Kostholdstips | Merket med , , , , | Legg igjen en kommentar

Lillelørdag, kos og rabbel fra meg!

Det er lillelørdag i dag, vi er halvveis til helgen og enkelte bruker å unne seg noe ekstra denne dagen. Jeg hadde mine utskeielser i går, så for min del blir det å holde seg til planen. Kroppen virker litt … Les videre

Publisert i Generelt | Merket med , , , , | 2 kommentarer

Det er så utrolig mye mer..

I går publiserte jeg et innlegg om min utvikling over de siste 10 årene. Jeg la ut et bilde av meg selv fra da jeg var 16 år gammel, som jeg aldri har turt å vise til en levende sjel … Les videre

Publisert i Generelt | Merket med , , , , | Legg igjen en kommentar

Jeg har ikke alltid vært den jeg er i dag..

Som overskiften sier så har jeg ikke alltid vært den jeg er i dag. Min far dro meg ofte med på turer og slikt, men jeg var ikke akkurat aktiv utover det. Det tok en del år før jeg begynte … Les videre

Publisert i Generelt | Merket med , , | Legg igjen en kommentar

Mathysteri og et litt annerledes kosthold :)

Mat er en viktig del av en sunn og aktiv livsstil – det trenger jeg ikke å legge skjul på, og jeg vil derfor ytre noen meninger omkring dette og mitt kosthold. Jeg har andre meninger enn veldig mange, fordi … Les videre

Publisert i Kostholdstips | Merket med , , , , | 2 kommentarer