Stikkordarkiv: livsstil

Bakterier til tarmen!

Skrevet 21. juni 2016 av Catharina Nerland

I midten av mars ble tarmen min erklært frisk og fri for betennelse! I følge undersøkelse er det nemlig ikke noe betennelse av betydning igjen. Jeg må fortsette på medisiner og gjøre det jeg har gjort hittil riktig nok, men … Les videre →

Publisert i Generelt, Kostholdstips, Sunne oppskrifter, Treningstips | Merket med , , , , , , , , | 4 kommentarer

Bananpannekakelapper

Skrevet 2. april 2015 av Catharina Nerland

Det er ingen overraskelse at jeg elsker pannekaker og forleden dag testet jeg sesammel i røren, fremfor kakemiksen som er blitt brukt tidligere. Årsaken til dette er at jeg ønsker å utelate sukralose og annen kunstig søtning i maten jeg … Les videre →

Publisert i Kostholdstips | Merket med , , , , | Legg igjen en kommentar

Lillelørdag, kos og rabbel fra meg!

Skrevet 29. oktober 2014 av Catharina Nerland

Det er lillelørdag i dag, vi er halvveis til helgen og enkelte bruker å unne seg noe ekstra denne dagen. Jeg hadde mine utskeielser i går, så for min del blir det å holde seg til planen. Kroppen virker litt … Les videre →

Publisert i Generelt | Merket med , , , , | 2 kommentarer

Det er så utrolig mye mer..

Skrevet 26. juni 2014 av Catharina Nerland

I går publiserte jeg et innlegg om min utvikling over de siste 10 årene. Jeg la ut et bilde av meg selv fra da jeg var 16 år gammel, som jeg aldri har turt å vise til en levende sjel … Les videre →

Publisert i Generelt | Merket med , , , , | Legg igjen en kommentar

Jeg har ikke alltid vært den jeg er i dag..

Skrevet 25. juni 2014 av Catharina Nerland

Som overskiften sier så har jeg ikke alltid vært den jeg er i dag. Min far dro meg ofte med på turer og slikt, men jeg var ikke akkurat aktiv utover det. Det tok en del år før jeg begynte … Les videre →

Publisert i Generelt | Merket med , , | Legg igjen en kommentar

Mathysteri og et litt annerledes kosthold :)

Skrevet 6. november 2013 av Catharina Nerland

Mat er en viktig del av en sunn og aktiv livsstil – det trenger jeg ikke å legge skjul på, og jeg vil derfor ytre noen meninger omkring dette og mitt kosthold. Jeg har andre meninger enn veldig mange, fordi … Les videre →

Publisert i Kostholdstips | Merket med , , , , | 2 kommentarer