Stikkordarkiv: Kostholdsveiledning

Kostholdsveiledning?

Syns du det er vanskelig å orientere deg i en jungel full av råd og ytre påvirkninger? Og syns du mat og kosthold er innviklet? -Syns du det er vanskelig å planlegge og få i deg de næringsstoffene kroppen din … Les videre

Publisert i Generelt, Kostholdstips, Treningstips | Merket med , , , | Legg igjen en kommentar

Mageproblemer og Probiotika

Som veldig mange vet så har jeg Ulcerøs Kollit. Jeg klarer til min store glede å holde denne autoimmune sykdommen noenlunde i sjakk og dette tror jeg avhenger av en rekke faktorer – der i blant probiotika. Kosthold er selvfølgelig … Les videre

Publisert i Generelt | Merket med , , , , | 4 kommentarer