Stikkordarkiv: Coaching

Sommergave – 10% på mine PT pakker!

Har du noen gang tenkt tanken om å benytte deg av en personlig trener for å få på plass teknikk?, lære styrketrening fra scratch?, få hjelp til å trene viljestyrken og kanskje få litt ekstra motivasjon i hverdagen? Ønsker du å føle … Les videre

Publisert i Generelt, Treningstips | Merket med , , , | Legg igjen en kommentar

Ett steg tilbake, men samtidig to frem?

Tror jeg er blitt kjent for å gjøre det som ikke forventes de siste to årene. Mang en gang har jeg tatt beslutninger som ikke lever opp til «forventningene». Både mine egne og andres. Mange syns kanskje også jeg er … Les videre

Publisert i Generelt | Merket med , , , , , , | Legg igjen en kommentar

Trenger du hjelp til å kick-starte 2015?

Trenger du hjelp til å kick-starte år 2015? Er du litt usikker på teknikken? Er det noen øvelser som du ikke helt forstår? Kommer du deg ikke over dørstokken? Jeg kan hjelpe deg! Det finnes ufattelig mange fordeler ved å … Les videre

Publisert i Generelt, Treningstips | Merket med , , , | Legg igjen en kommentar

Grønnkålchips, avsluttet samarbeid med Steve Maxwell og litt annet snadder..

Det er tirsdag allerede og dagene raser avgårde! Søndag besluttet jeg meg for å avslutte samarbeidet med Steve Maxwell. Årsaken til dette er fordi jeg opplevde en aldri så liten personlighetskræsj, samt at jeg ikke kunne stå inne for noen … Les videre

Publisert i Generelt | Merket med , , , , | 2 kommentarer

Coaching, kosthold og Styrkecoach sertifisering!

Nå har jeg testet nytt kosthold med Steve Maxwell i en uke pluss minus. Det er mye likt, men samtidig mange forandringer fra mitt tidligere kosthold. «Heldig» som jeg er har jeg testet mange ulike typer kostholdsvarianter og blir raskt … Les videre

Publisert i Generelt | Merket med , , , , | Legg igjen en kommentar