Stikkordarkiv: Beinøkt

En sinnsykt bra treningsuke!, og en beinøkt til deg!

Den siste uken ++ har jeg hatt noen sinnsykt gode treningsøkter! Jeg har økt i samtlige øvelser – både på over- og underkropp, kunnet trene på «gammel» vekt på beina og endelig kunne føle at trening funker for kroppen min. … Les videre

Publisert i Generelt, Treningstips | Merket med , , , , , | Legg igjen en kommentar